Os alimentos light contém menos calorias que os alimentos comuns, são ótimos para pessoas que estão fazendo alguma dieta, e podem consumir o açúcar, assim tendo uma alimentação mais saudável e uma melhora na qualidade de vida.
Atenção para os diabéticos, light não é igual a diet.
Os alimentos diet são para quem não podem consumir o açúcar e gorduras saturadas. Mesmo assim, nem toda comida diet é light.
Foi ao ar no dia: 09.05.2011
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